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你知道如何使用精油泡澡吗?

相信大家都喜欢泡澡,泡澡是一种很享受的方法,那么在其中加上精油那就太好不过了,那么现在植物精油厂家就来教教你使用精油泡澡的方法。
 
精油泡澡的使用方法
 
精油泡澡方法与平时泡澡差不多,只是多了加精油这一步。在浴缸中放好热水后,滴入准备好的精油6滴左右,也可以将精油先加入到纯牛奶中混合均匀后再加入到浴缸里,加入后搅匀,接着就可以美美的享受芳香浴了!用精油泡澡应该泡15分钟以上,才有很好的效果!
 
精油泡澡后不要再用沐浴乳清洗
 
精油泡澡后,不要再用沐浴乳等进行清洗,让水中的浮油就留在身体表面上。而清洗应该在泡澡之前进行,有人曾对“洗”应该是在泡澡前还是泡澡后作过讨论,建议是先洗干净,然后泡澡,泡完就不要再用沐浴露,如果是泡泡浴,泡完用清水冲洗一下就可以。
 
精油泡澡的使用方法小窍门
 
1、淋浴的时候可以选择含有精油成份的沐浴胶或是沐浴乳,并选择适合自己的香气与精油,除了可以借着精油沐浴用品与皮肤接触时所具有的调理肤质的作用,还可以一面吸入它所带来的香气,平衡心绪,一举两得。
 
2、夜间做芳香浴时:可选用对减轻压力、缓和身心疲劳有益的精油,如薰衣草精油、佛手柑精油、洋甘菊精油、橙花精油、鼠尾草精油、茉莉精油、玫瑰精油、依兰精油、橘精油、檀香木精油等。
 
精油泡澡的用量不宜超过8滴
 
使用精油较简单的方法就是泡澡。但是,泡澡的时候要记住一个原则,就是一个浴缸里头精油滴8滴。很多人觉得我们家浴缸很大,滴8滴就没有了,请大家放心,精油不会溶于水,这些精油被打散以后,分散在水当中,你只要泡进去,精油自然而然会吸附到你身上,不要多滴,否则会出现睡眠不好,腰酸等一些不适症状。
 
泡澡的精油不要放在浴室
 
需要提醒的是,精油记得要放在浴室外面,不要放在水池旁。精油一怕阳光,会产生光合作用;二怕空气,与空气接触,会很快被氧化;三怕热和水,精油遇热会加快精油分子分解,效果就会大打折扣,因此不要嫌麻烦,尽量把精油放在阴凉、干燥的地方。
 
提示
 
有些精油会刺激皮肤,所以不适合用于芳香泡澡。皮肤比较敏感的人,就算是接触比较温和的精油,也可能会出现刺痛感,只要先将精油稀释再加入洗澡水中,就可以改善这种情形。如果发现过敏应停止使用。
 
以上就是使用精油泡澡的方法,你学会了吗?快去试试吧~
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